tag:blogger.com,1999:blog-6096380979817965374.post7382499677828313026..comments2023-04-17T10:16:46.047+03:00Comments on My cup of coffee: PorkkanakakkuletutHeidihttp://www.blogger.com/profile/00351926533324027463noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6096380979817965374.post-70722413709123945582013-09-07T17:04:36.927+03:002013-09-07T17:04:36.927+03:00Heipä hei!
Suurimmilta osinhan tuo kookosöljy on t...Heipä hei!<br />Suurimmilta osinhan tuo kookosöljy on tyydyttynyttä rasvaa. Sen rasvahapot ovat ns. keskipitkiä ja joidenkin tutkimusten mukaan ne käytettäisiin suoraan energiaksi eikä varastoitaisi rasvana. En osaa sanoa, kuinka paljon kookosöljyä voi syödä. Mutta tuossa desissä mitä tahansa öljyä on melkoisesti energiaa :) itse ainakin käytän kookosöljyä paistamiseen ja leivontaan, eli ei sitä hirmuisesti päivittäin kulu. Ihminen tarvitsee myös tyydyttynyttä rasvaa ja mielestäni kookosöljy on siihen ihan hyvä lähde lihan ja munien ohella :)<br />Tämä on toki vain minun mielipiteeni, virallisen linjan mukaan kookosöljy ei ole suositeltavaa.<br />Toivottavasti selvensi edes vähän!<br />~HillaHeidihttps://www.blogger.com/profile/00351926533324027463noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6096380979817965374.post-76083328974781704262013-09-07T15:01:46.874+03:002013-09-07T15:01:46.874+03:00Heips! Oijoi, täytyy kokeilla näitä! Piti kysyä tu...Heips! Oijoi, täytyy kokeilla näitä! Piti kysyä tuosta kookosöljystä, et paljon siinä on tyydyttynyttä rasvaa ja kuinka paljon sitä voi/kannattaa syödä päivässä. Mulle meinaan sanottiin Lifessa et voin syödä sitä, kunhan vatsa tottuu, niin desin päivässä. Luin kuitenkin netistä, lol , et siinä on aikas paljon tyydyttynyttä<br />rasvaa. En siis nyt tiiä mitä uskoa... Luotan suhun:D<br />Karkki;)Anonymousnoreply@blogger.com