My cup of coffee
▼
maanantai 2. huhtikuuta 2018

Hei tyyppilöiset!

›
Edellisestä postauksesta tällä alustalla on aikaa. Sille on toki hyvä syy: Blogi on pyörinyt toisessa osoitteessa reilun vuoden päivät! Har...
perjantai 28. lokakuuta 2016

Pehmeääkin pehmeämmät gluteenittomat sämpylät

›
Heippahei pitkästä aikaa! Ajatuksia olisi jaettavaksi vaikka kuinka, mutta vuorokauden tunnit tulevat välillä vastaan kirjoittelun suhteen....
torstai 6. lokakuuta 2016

Hidastetaan tahtia

›
Nyt kun ollaan päästy näiden elämä-ei-aina-mene-niinkuin-suunnittelit-postausten maailmaan, niin jatketaanpa sitten samalla linjalla. Tällä ...
4 kommenttia:
maanantai 26. syyskuuta 2016

Yksilön kokemuksen todistusarvo: Tappaako maito?

›
Tiedän, melko dramaattinen otsikko. Dramatiikkaa sisältää kuitenkin myös tuleva postaus. Jos olet yhtään herkkä oirekuvailulle, suosittelen ...
10 kommenttia:
perjantai 23. syyskuuta 2016

U-käännös

›
Joskus on hyvä tehdä kunnon uukkari. Tiedättekö, muuttaa suuntaa ihan ennalta arvaamatta. Mennäkin toiseen suuntaan kuin sinun oletetaan ...
6 kommenttia:
perjantai 9. syyskuuta 2016

Miten selviytyä rääkkitreenistä? 5 käytännön vinkkiä tehokkaaseen treeniin

›
  1. Kaveri tai ohjaaja tsemppariksi Kovassa treenissä kannustus muuttuu erittäin tärkeäksi. Jos tiedossa on astetta haasteellisempi t...
tiistai 6. syyskuuta 2016

Tämän hetken lempparitreeni!

›
Moikkamoi ja energistä tiistaita! Ajattelin tänään tulla jakamaan mun tämän hetkisen lempparitreenin. Se on juuri sopivan rankka, mutta e...
›
Etusivu
Näytä internetversio
Oma kuva
Heidi
Personal trainer. Liikunnanohjaaja. Akrobaattiapina. Ravitsemustieteenopiskelija. Hedonisti. Ikiliikkuja. Blogissani puidaan hyvinvointia ja siihen liittyviä ilmiöitä rennolla otteella. Useimmiten mennään sata lasissa, toisinaan pysähdytään hetkeksi. Elämää ihmetellen ja nauttien, kahvikupin kera.
Tarkastele profiilia
Sisällön tarjoaa Blogger.