torstai 25. huhtikuuta 2013

Tattariletut

Tässä tulee taas proteiinilettuohje, osa 19874657!
 

 
Tattariletut
  • ½dl tattarihiutaleita
  • 100g raejuustoa
  • 2 valkuaista
  • ½dl maitoa
  • 1tl psylliumia
  • 1tl jotain makeuttajaa (hunajaa, steviajauhetta jne)
  • paistamiseen kookosöljyä
Soseuta ainekset tehosekoittimessa/sauvasekoittimella. Paista lettupannussa kookosöljyssä kauniin ruskeiksi molemmilta puolilta. Lettu on valmis käännettäväksi kun taikina hieman kuplii!

 
Tarjoile banaaniviipaleiden, vaniljakastikkeen ja sokerittoman vadelmahillon kanssa.
Vaniljakastikkeen voi tehdä sekoittamalla maustamatonta jogurttia&vaniljatangon siemeniä :)
Herkullista vaikka itse sanonkin!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti