Nyt täytyy kyllä itsekin ihmetellä tätä kummallista keksintöä :D
En oikein edes tiennyt millä nimellä sitä kutsuisin.
Ei se ole puuroa, sillä se ei sisällä mitään hiutaleita.
Marjatkin on kokonaisia eli ei se smoothiekaan voi olla.
Ristin tämän ruoan siis pöperöksi.
Mitä marjapöperö sitten sisältää?
Marjojen lisäksi siis.
Tässä versiossa oli hamppuproteiinia, psylliumia ja macajauhetta.
Joukkoon voi oikeastaan heittää mitä vain!
Pöperön idea piileekin siinä, että se on lämmin.
Yllättäen näillä parinkympin pakkasilla ei tee mieli jääkaappikylmiä marjoja...
Joten ongelma ratkeaa ystävämme mikron avulla!
Lopputulos ei kyllä ole mikään kaunein mahdollinen, mutta maku ja koostumus ratkaisevat ;)
Marjapöperö
2dl mansikoita
2dl mustikoita
1 rkl hamppuproteiinia
1rkl psylliumkuitua
½rkl macajauhetta
tujaus kanelia
Sekoittele kaikki ainekset keskenään kulhossa.
Mikrota 1½-2min.
Tällöin psyllium saostuu ja tekee koostumuksesta kiinteämmän
ja hieman puuromaisemman.
Tai tässä tapauksessa pöperömäisemmän.
Nautiskele esimerkiksi kahvin ja fazerinapallukoiden kera!
Jälkimmäisiin reseptiä tulossa ;)
Kahvin jokainen osannee keittää?
Mmm, tämäpä hyvä idea ja vieläpä helppo toteuttaa, kun kaikkia aineksia kotoa löytyy! Marjapöperö on kyllä oiva nimi tälle. Tykkäsin kans tuosta alemmasta postauksesta, hauskoja vaatevertailuja ;)
VastaaPoistaHelppo ja nopea tämä tosiaan on :) en tiedä mistä tuo inspiraatio vaatevertauksiin lähti, mutta kiva että tykkäsit!
Poista