Pähkinät ovat ehkä yksi lempijutuistani.
Ne ovat rouskuvia&rapeita.
Herkullisia.
Sopivat kaikkeen.
Leivonnaisiin.
Puuroon.
Smoothieen.
Salaattiin.
Mihin vaan!
Ja voihan niitä sellaisenaankin syödä.
Napostella.
Ja nuo pallerot ovat vielä terveellisiäkin.
Sisältävät paljon hyvää rasvaa & proteiinia.
Antavat energiaa treeniin, mutta eivät pompi masussa.
Täsmäruokaa paljon liikkuvalle!
Ja ovathan ne myös kivan näköisiä :)
Ilmoittaudun myös pähkinäfriikiksi! :) Mitkä ovat sinun lemppareitasi, vai löytyykö edes sellaisia? Mitä olet muuten mieltä pähkinöillä herkuttelun määrästä? Itse kun vetelisin niitä mieliin määrin, ellei hinta olisi suht kova.. :/
VastaaPoistaHmmm, varmaan parapähkinät tai pekaanit! Entäs sinulla? :) itse syön yleensä 1-2 pientä kourallista päivässä, jolloin se hinta ei päivää kohden paisu niin huimaksi :)
PoistaLemppareita ehkä parat, macadamiat, saksan- ja pecanpähkinät (en ole koskaan perustanut niistä "pikkunatusista" karkeissakaan ;D). Tällä hetkellä ehkä edullisin vaihtoehto (?), jonka olen todennut, on ostaa perus-helppo rainbown pähkinäsekoitus 200g, jota hupenee pussi tai kaksi viikossa. Plus silloin tällöin pienempiä satseja pitkin päivää :) Helposti tuollaisen pussin saisi kulumaan vuorokaudessakin, jos natustelisi pitkin päivää, mutta ehkä pienempään määrään per päivä kannattaa satsata :)
VastaaPoistaKyllä pähkinöissäkin kuuluu olla kokoa ;) en ole itseasiassa katsellut marketeissa noiden kilohintoja, sillä ostan pähkinät aika usein irtomyynnistä :) mutta luulisin että nuo pussit tulisivat halvemmaksi! Itse en voi niitä ostaa, sillä olen allerginen myös tietyille pähkinöille... :D jos noita pähkinöitä oikein nälkäänsä lähtisi popsimaan niin helpostihan pussi menisi vaikka kerralla! Ja hei mantelit on kyllä kans mun lemppareita, vaikka ne ei varsinaisesti pähkinöitä olekaan :)
PoistaMitä nuo kävyn näköiset, hiukan kellertävät pähkinät ovat, mantelit ja pekaanipähkinöt tunnistan ja parapähkinöt, mutta noihin mitä kysyin en ole koskaan törmänny.
VastaaPoistaPiti hetki miettiä että mistähän puhut :D Mutta tarkoitat varmaan noita mulperin marjoja? Ne eivät ole pähkinöitä ollenkaan, vaan kuivattuja marjoja, löytyy hippikaupoista :)
Poista