Megakuvapläjäys ja epämääräistä höpinää

Maanantaiaamu käynnistyi näillä...

Ja näillä...

Kyllä, leuastani valuu hikeä.

 Tiedättekö, mua oikeasti laiskotti mennä salille. Ei väsyttänyt, kolottanut, kiukuttanut, ollut energiat vähissä tai mitään. Laiskotti. Kun tämän tajusin meinasin lentää persuksilleni! Siinä piti pitää itselleen pieni motivaatiopuhe. Mietin että mitä tää nyt on, mähän rakastan salitreeniä! No, kun sitten sain itseni salille niin sieltä tuli sellasta Ääääs onn faaiööör matafakaaas settiä että huhhuh. Jalkapäivä ;)

Siitä suihkun &palautusaterian kautta kohti Turkua ja shoppailukierrosta ihanan ystäväni J:n kanssa <3

Yllättäen mulla on reissusta vaan ruokakuvia :D
 

Herkullinen kana-vuohenjuustosalaatti Fontanasta, suosittelen!

Välipalahetki! Arnoldsin marjasmoothie tuunattuna punnitse&säästän kuivatuilla mansikoilla...

...ja parapähkinöillä ja kuivatuilla ompuilla ja papaijalla... Kuivahedelmäöverit :D

 En ostanut YHTÄÄN vaatetta. Hyvä joskus niinkin. Ehkä olen päässyt ylitsevuotavasta shoppailuhimosta ;) Ostin vaan silikonimuotit raakasuklaata varten ja pari smoothielasia. Lasia pääsin testaamaan heti seuraavana aamuna miniaamupalan johdosta:

Suklaasmuuti nautittuna klo. 6.15

 Siitä sitten matka jatkui salille äärimmäisen unisen velipojan kanssa. Julma isosisko herätti ennen kuutta, hei c'moon! Mulla oli treenivuorossa rinta-olkapäät-vatsat. Päätettiin vähän testailla mun penkkimaksimeja ja kyllähän sieltä uusi ennätys nousi, 45kg!

Pystypunnerrus vaatii keskittymistä?

 Salitreenin jälkeen oli vuorossa aamupala nro2 : Kvinoapuuroa marjoilla, pellavansiemenrouheella ja peanut butterilla. Lisäksi pari kananmunaa.
 

Siitä sitten töihin.

Töiden jälkeen vedin vielä ystävälleni J:lle yläkroppatreenin. Kyllä saatiin tyttö jumiin ;)

Tänään olisi tiedossa lisää kaikkea mukavaa.

Mennään toisen ihanaisen naisen kanssa leffaan katsomaan Itse ilkimys 2!

Oijjoijoi, tykkään niin paljon piirretyistä.

 

Tänäaamuna vuohenmaitojogurttia tuoreilla marjoilla, mustaherukkavihersmuutia, kananmunia & kahvia.

Mutta ensin töihin.

Ihanaa päivää juuri sinulle!